【资料图】
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1、维生素C和维生素E补充剂。长期服用维生素C,可减少皮肤色素沉着,淡化黑斑、黄褐斑、雀斑,恢复皮肤白皙柔嫩。特别是维生素C和维生素E一起使用可以祛斑。它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用一片维生素C和一片维生素E。平时也要补充猕猴桃、红枣、牛奶、鸡蛋等富含维生素C或维生素e的食物。
2、用酒精去除生姜上的斑点要准备的材料是:鲜姜50克,50%酒精500毫升。将准备好的生姜浸泡在酒精中,密封等待半个月左右,然后取出汁液,用棉签蘸取后涂抹在患处,每天4-5次,半个月见效。如果长期坚持,是可以根除的。
3、柠檬冰糖水将一个新鲜的柠檬去皮,将果肉放入榨汁机中榨汁,然后根据自己的口味加入适量的冰糖。如果是微甜的,直接喝。柠檬富含维生素C,此外还有钙、铁、磷。长期食用可防止皮肤血管老化,消除面部色斑,恢复皮肤白皙柔嫩,防治动脉硬化。
4、糯米去斑所需材料:糯米粒30粒,生石灰半杯,碱面6g。先在碱性表面倒入少量温水,然后加入准备好的生石灰和糯米,拌匀,将石灰杯盖在潮湿的地面上,等待12小时。糯米煮好后,把上面部分煮好的米拌成糊状。涂在患处,效果显著。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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